You Searched For "LifeStyle"
మజ్జిగ తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే
మజ్జిగలో మంచి బ్యాక్టీరియా జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచి జీర్ణ సంబంధ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. మజ్జిగత తాగడం వల్ల శరీరంలో డీహైడ్రేషన్‌ తగ్గుతుంది.
By అంజి Published on 23 Oct 2024 3:45 AM
దాహంగా లేదని నీరు తాగడం మానేస్తున్నారా?
శరీరంలో జీవక్రియలు సక్రమంగా జరగడానికి తగినంత నీరు తాగుతుండాలి. వాతావరణం చల్లగా ఉందని, దాహం లేదని, పనిలో ఉన్నామని నీటిని పక్కన పెట్టకూడదు.
By అంజి Published on 22 Oct 2024 3:45 AM
కలలు ఎందుకు గుర్తుండవో తెలుసా?
నిద్రలో కొందరు ఉలిక్కిపడి లేస్తారు. ఏమైందని అడిగితే ఏమో గుర్తు లేదు అని జవాబు చెప్తారు. నిద్రలో ఉన్నప్పుడు మనల్ని అంతలా ప్రభావితం చేసే కలలు నిద్రలేచాక...
By అంజి Published on 20 Oct 2024 5:33 AM
సీతాఫలం తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే
సీజనల్‌ పండ్లు తింటే మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఆయా సీజన్లలో వచ్చే రోగాల నుంచి రక్షణ పొందవచ్చు.
By అంజి Published on 9 Oct 2024 6:45 AM
నోటి దుర్వాసన దూరం కావాలంటే.. ఇలా చేయండి
నోటిని ఎప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. లేదంటే నోటి దుర్వాసన, ఇన్ఫెక్షన్లు, పంటి నొప్పి, చిగుళ్లలో సమస్యలు వస్తాయి.
By అంజి Published on 8 Oct 2024 5:00 AM
మెంతి కూరతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే
ఆకు కూరలను మన ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే వాటి వల్ల చక్కని ఆరోగ్యం మన సొంతం అవుతుంది.
By అంజి Published on 6 Oct 2024 4:36 AM
గ్రీన్‌ టీ.. ఏ టైంలో తాగాలో తెలుసా?
కోవిడ్‌ తర్వాత అందరికీ ఆరోగగ్యంపై అవగాహన పెరిగింది. ఏం తినాలి? ఏం తాగాలి అంటూ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను వెతికి పట్టుకుంటున్నారు.
By అంజి Published on 2 Oct 2024 2:30 AM
నేడు 'వరల్డ్‌ హార్ట్‌ డే'.. గుండెకు సంబంధించిన ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?
ఒకప్పుడు గుండెపోటు ముసలివాళ్లకే వస్తుందనుకునేవాళ్లం.. ఇప్పుడు గుండె సమస్యలకు వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా పోయింది.
By అంజి Published on 29 Sept 2024 3:55 AM
బెల్లాన్ని.. ఈ పదార్థాలతో కలిపి తీసుకుంటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?
బెల్లంలో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, అనేక రకాల విటమిన్లు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.
By అంజి Published on 22 Sept 2024 4:16 AM
ఎండు చేపలు అంటే ముక్కు మూసుకుంటున్నారా..? లాభాలు తెలిస్తే అలా చేయ‌రు..!
చేపలు తినడానికి చాలా మంది ఆసక్తి చూపిస్తారు. అయితే ఎండు చేపలు తినడానికి ఎక్కువ మంది ఆసక్తి చూపించరు.
By అంజి Published on 17 Sept 2024 8:00 AM
అద్దెకు ఉంటున్నారా?.. జీరో రెంటల్‌ డిపాజిట్‌ గురించి తెలుసుకోండి
ప్రస్తుత కాలంలో నగరాలకు వలస వెళ్లేవారి సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతోంది. దీంతో నగరాల్లో అద్దెలు విపరీతంగా పెరిగిపోతున్నాయి.
By అంజి Published on 12 Sept 2024 5:54 AM
వినాయక చవితికి ఇంట్లో ఇలా డెకరేట్‌ చేసుకోండి..!
వినాయక చవితిని వైభవంగా చేసుకోవాలని చాలా మంది భావిస్తుంటారు. మండపాన్ని తయారు చేయడం, పూల మాలలు, మిరుమిట్లు గొలిపే లైట్లు, అలంకరణ వస్తువులతో గణేష్‌...
By అంజి Published on 3 Sept 2024 12:07 PM
