You Searched For "LifeStyle"
సమ్మర్‌ వచ్చేస్తోంది.. ఈ జాగ్రత్తలు పాటించడం మంచిది!
ఎండాకాలం వచ్చేస్తోంది. సరైన ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు పాటించకపోతే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది.
By అంజి Published on 11 March 2025 11:36 AM IST
గర్భిణులు వీటికి దూరంగా ఉండాలి.. ఇవి బిడ్డ ఆరోగ్యానికి హానికరం
గర్భిణులు పోషకాహారం తిన్నప్పుడే పుట్టే బిడ్డ కూడా పూర్తి ఆరోగ్యంగా జన్మిస్తుంది.
By అంజి Published on 9 March 2025 1:30 PM IST
భారత్‌లో 2050 నాటికి 44 కోట్లకు పైగా ఊబకాయం, అధిక బరువు ఉన్నవారు ఉండవచ్చు: లాన్సెట్ స్టడీ
2050 సంవత్సరం నాటికి భారతదేశంలోని జనాభాలో 44 కోట్లకు పైగా ఊబకాయం, అధిక బరువు ఉన్నవారు ఉండవచ్చని విశ్లేషణ సంస్థ 'ది లాన్సెట్ జర్నల్' అంచనా వేసింది.
By Knakam Karthik Published on 4 March 2025 5:09 PM IST
గుమ్మడి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఒకప్పుడు గుమ్మడికాయతో చేసిన కూరలను, ఇతర పదార్థాలను ఎంతో ఇష్టంగా తినేవారు. అయితే ఇప్పుడు వాటితో తయారు చేసే కూరలను ఇతర పదార్థాలను తినడానికి చాలా మంది...
By అంజి Published on 17 Feb 2025 1:45 PM IST
అల్జీమర్స్‌తో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ ఆహారం తీసుకోండి
వయసు మీద పడేకొద్దీ వృద్ధుల్లో అల్జీమర్స్‌ (మతిమరుపునకు సంబంధించిన వ్యాధి) లక్షణాలు తీవ్రం అవుతూ ఉంటాయి.
By అంజి Published on 16 Feb 2025 12:47 PM IST
పాలకూరతో మహిళలకు ఎంతో మేలు
కూరగాయలతో పాటు ఆకు కూరలను ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది అన్ని రకాల ఆకు కూరలూ స్త్రీ, పురుషులిద్దరికీ మేలు చేస్తాయి.
By అంజి Published on 14 Feb 2025 12:20 PM IST
వాల్‌నట్స్‌తో ఇన్ని లాభాలా?
మార్కెట్‌లో మనకు లభించే వాల్‌నట్స్‌ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటినే ఆక్రోట్స్‌ అని కూడా పిలుస్తారు.
By అంజి Published on 12 Feb 2025 12:14 PM IST
ఈ విషయాలు తెలిస్తే.. పడుకునే ముందు దిండు జోలికి వెళ్లరు!
పడుకునే సమయంలో కొందరికి దిండు లేకుంటే నిద్ర పట్టదు. మరికొందరు దిండు లేకుండానే నిద్రపోతారు. ఇలా ఎవరి సౌకర్యాన్ని బట్టి వారు ఉపయోగిస్తారు.
By అంజి Published on 8 Feb 2025 11:07 AM IST
లెమన్‌ టీ తాగుతున్నారా?.. అయితే ఈ లాభాలు తెలుసుకోండి
ఉదయం నిద్ర లేచాక చాలా మందికి టీ లేదా కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే ఉదయం ఏదైనా తిన్న తర్వాత టీ లేదా కాఫీ తాగాలి.
By అంజి Published on 4 Feb 2025 9:14 AM IST
తెల్లవారుజామున నిద్రలేస్తే ఎన్ని లాభాలో..
సూర్యోదయం కంటే ముందే నిద్ర లేవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఇంట్లో పెద్ద వాళ్లు చెప్తుంటే మనం పట్టించుకోం. అయితే వారు చెప్పేది అక్షర సత్యం.
By అంజి Published on 28 Jan 2025 6:52 AM IST
కడుపులో నులిపురుగులు.. తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
కలుషిత ఆహారం, నీరుతో పాటు ఇతర కారణాల వల్ల కొందరి పేగుల్లో పురుగులు చేరడం ఒక ప్రధాన సమస్యగా కనిపిస్తుంది.
By అంజి Published on 24 Jan 2025 1:45 PM IST
చదువుకుంటుంటే నిద్ర ఎందుకు వస్తుంది?
చదువుకుందామని బుక్‌ ఓపెన్‌ చేసే చాలా మందికి కొద్దిసేపటికే నిద్ర వస్తుంటుంది. అయితే ఇలా జరగడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.
By Medi Samrat Published on 5 Jan 2025 2:16 PM IST
