You Searched For "LifeStyle"
కలలు ఎందుకు గుర్తుండవో తెలుసా?
నిద్రలో కొందరు ఉలిక్కిపడి లేస్తారు. ఏమైందని అడిగితే ఏమో గుర్తు లేదు అని జవాబు చెప్తారు. నిద్రలో ఉన్నప్పుడు మనల్ని అంతలా ప్రభావితం చేసే కలలు నిద్రలేచాక...
By అంజి Published on 20 Oct 2024 11:03 AM IST
సీతాఫలం తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే
సీజనల్‌ పండ్లు తింటే మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఆయా సీజన్లలో వచ్చే రోగాల నుంచి రక్షణ పొందవచ్చు.
By అంజి Published on 9 Oct 2024 12:15 PM IST
నోటి దుర్వాసన దూరం కావాలంటే.. ఇలా చేయండి
నోటిని ఎప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. లేదంటే నోటి దుర్వాసన, ఇన్ఫెక్షన్లు, పంటి నొప్పి, చిగుళ్లలో సమస్యలు వస్తాయి.
By అంజి Published on 8 Oct 2024 10:30 AM IST
మెంతి కూరతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే
ఆకు కూరలను మన ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే వాటి వల్ల చక్కని ఆరోగ్యం మన సొంతం అవుతుంది.
By అంజి Published on 6 Oct 2024 10:06 AM IST
గ్రీన్‌ టీ.. ఏ టైంలో తాగాలో తెలుసా?
కోవిడ్‌ తర్వాత అందరికీ ఆరోగగ్యంపై అవగాహన పెరిగింది. ఏం తినాలి? ఏం తాగాలి అంటూ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను వెతికి పట్టుకుంటున్నారు.
By అంజి Published on 2 Oct 2024 8:00 AM IST
నేడు 'వరల్డ్‌ హార్ట్‌ డే'.. గుండెకు సంబంధించిన ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?
ఒకప్పుడు గుండెపోటు ముసలివాళ్లకే వస్తుందనుకునేవాళ్లం.. ఇప్పుడు గుండె సమస్యలకు వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా పోయింది.
By అంజి Published on 29 Sept 2024 9:25 AM IST
బెల్లాన్ని.. ఈ పదార్థాలతో కలిపి తీసుకుంటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?
బెల్లంలో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, అనేక రకాల విటమిన్లు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.
By అంజి Published on 22 Sept 2024 9:46 AM IST
ఎండు చేపలు అంటే ముక్కు మూసుకుంటున్నారా..? లాభాలు తెలిస్తే అలా చేయ‌రు..!
చేపలు తినడానికి చాలా మంది ఆసక్తి చూపిస్తారు. అయితే ఎండు చేపలు తినడానికి ఎక్కువ మంది ఆసక్తి చూపించరు.
By అంజి Published on 17 Sept 2024 1:30 PM IST
అద్దెకు ఉంటున్నారా?.. జీరో రెంటల్‌ డిపాజిట్‌ గురించి తెలుసుకోండి
ప్రస్తుత కాలంలో నగరాలకు వలస వెళ్లేవారి సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతోంది. దీంతో నగరాల్లో అద్దెలు విపరీతంగా పెరిగిపోతున్నాయి.
By అంజి Published on 12 Sept 2024 11:24 AM IST
వినాయక చవితికి ఇంట్లో ఇలా డెకరేట్‌ చేసుకోండి..!
వినాయక చవితిని వైభవంగా చేసుకోవాలని చాలా మంది భావిస్తుంటారు. మండపాన్ని తయారు చేయడం, పూల మాలలు, మిరుమిట్లు గొలిపే లైట్లు, అలంకరణ వస్తువులతో గణేష్‌...
By అంజి Published on 3 Sept 2024 5:37 PM IST
పిల్లలకు ఇంకా మాటలు రావట్లేదా? ఇలా చేయండి
సాధారణంగా పిల్లలు పుట్టిన కొన్ని నెలలు గడిచాక వాళ్లు ఎప్పుడెప్పుడు మాట్లాడతారా? అని తల్లిదండ్రలతో పాటు కుటుంబ సభ్యులంతా ఆత్రుతగా ఎదురు చూస్తుంటారు.
By అంజి Published on 30 Aug 2024 1:25 PM IST
పెరుగు తింటే కొలెస్ట్రాల్‌ పెరుగుతుందా?.. రాత్రిపూట తినొచ్చా?
మన మానసిక స్థితిని మెరుగుపర్చడంలో పెరుగులోని పోషకాలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. అందుకే ప్రతి రోజూ భోజనంలో ఒక కప్పు పెరుగు ఉండేలా చూసుకోవాలి.
By అంజి Published on 27 Aug 2024 1:24 PM IST
