ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే కాఫీ తాగడం మంచిదేనా.?

ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే కాఫీ తాగడం మంచిదేనా.?

ఉదయాన్నే ఒక కప్పు వేడి కాఫీ తాగ‌డం చాలా మందికి అత్యంత ఇష్టమైన అలవాటు. నిద్ర లేవగానే ఒక సిప్ కాఫీ తాగడం వల్ల నిద్ర లేవగానే.. ఎనర్జిటిక్‌గా అనిపించవచ్చు, అయితే ఈ అలవాటు మీ కడుపు, శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతోందని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే..ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం మనం...

Share it