వర్షాకాలంలో మొక్కజొన్న పొత్తులు మార్కెట్లోకి ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. అయితే ప్రస్తుతం కాలంతో సంబంధం లేకుండా స్వీట్ కార్న్ ఎప్పుడూ మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉంటున్నాయి. ఇవి కేవలం రుచిగా ఉండటమే కాదు.. ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తాయి. స్వీట్ కార్న్లో ఫైబర్ సహా మన శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్ ఏ,...
