You Searched For "Health tips"
హోళీ రంగులు చల్లుకుంటున్నారా?.. అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి
హోళీ అంటేనే రంగుల పండుగ. కలర్స్‌ ఒకరిపై ఒకరు చల్లుకునే సమయంలో కళ్లలో పడకుండా కళ్లద్దాలు పెట్టుకోవడం ఉత్తమం.
By అంజి Published on 14 March 2025 9:43 AM IST
సమ్మర్‌ వచ్చేస్తోంది.. ఈ జాగ్రత్తలు పాటించడం మంచిది!
ఎండాకాలం వచ్చేస్తోంది. సరైన ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు పాటించకపోతే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది.
By అంజి Published on 11 March 2025 11:36 AM IST
మధ్యాహ్న భోజనం తర్వాత నిద్రపోతున్నారా?
మధ్యాహ్నం భోజనం చేసిన తర్వాత కాసేపు నిద్రపోవడం కొందరికి అలవాటు. అయితే ఇది మంచి అలవాటా? కాదా? అన్న సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది.
By అంజి Published on 8 March 2025 1:45 PM IST
జ్వరం వచ్చినప్పడు స్నానం చేయొచ్చా?
ప్రస్తుత వాతావరణ మార్పుల వల్ల చాలా మందిలో వైరల్‌ ఫీవర్స్‌ కనిపిస్తున్నాయి. అయితే జ్వరం వచ్చినప్పుడు చాలా మంది స్నానం చేయడానికి అంతగా ఇష్టపడరు.
By అంజి Published on 23 Feb 2025 10:56 AM IST
ఇవి చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తాయ్‌!
కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తాయి. ఇవి రక్తనాళాల్లో రక్త ప్రసరణ సాఫీగా సాగేలా చేసి గుండె ఆరోగ్యానికి సహాయపడతాయి.
By అంజి Published on 22 Feb 2025 1:30 PM IST
ప్రెగ్నెన్సీలో వాంతులు తగ్గట్లేదా?
గర్భం దాల్చిన తర్వాత హార్మోన్లలలో వచ్చే మార్పుల కారణంగా వాంతులు, వికారం ఉంటాయి. ప్రెగ్నెన్సీ మొదలైన 4 నుంచి 7 వారాల్లోపు వేవిళ్ల లక్షణాలు ప్రారంభం...
By అంజి Published on 21 Feb 2025 12:29 PM IST
పిల్లలకు ప్లాస్టిక్‌ బాటిల్స్‌లో పాలు పడుతున్నారా?
ప్లాస్టిక్‌ వినియోగం రోజు రోజుకూ పెరుగుతోంది. తక్కువ ధరకే రావడం, ఎక్కువ కాలం పాటు మన్నిక, సులువుగా లభ్యం కావడం వల్ల చాలా మంది ప్లాస్టిక్‌ వస్తువులను...
By అంజి Published on 18 Feb 2025 1:30 PM IST
పళ్లు జివ్వుమంటున్నాయా?
చల్లని లేదా వేడి పదార్థాలు తిన్నప్పుడు కొంతమందిలో పళ్లు జివ్వుమని లాగడం జరుగుతుంది. దీనికి కారణం పళ్ల మీద ఎనామిల్‌ పొర ఉంటుంది.
By అంజి Published on 10 Jan 2025 1:45 PM IST
జిమ్‌లో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త
మన ఆరోగ్యానికి వ్యాయామం మేలు చేస్తుందనడంలో సందేహం లేదు. అయితే ఈ మధ్య కాలంలో జిమ్‌లో అతిగా వ్యాయామం చేస్తూ గుండెపోటు బారిన పడి కొందరు మృతి చెందిన...
By అంజి Published on 8 Jan 2025 9:55 AM IST
నిద్ర పట్టట్లేదా? ఈ చిట్కాలు ట్రై చేయండి
మంచి ఆరోగ్యం కోసం ప్రతి రోజూ కనీసం 7 నుంచి 8 గంటలు నిద్రపోవడం చాలా ముఖ్యమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
By అంజి Published on 12 Nov 2024 10:48 AM IST
చలికాలం వస్తోంది.. ఆస్తమాతో జాగ్రత్త
చిన్నపిల్లల్లో, పెద్దవారిలో వచ్చే శ్వాస సంబంధ వ్యాధుల్లో ఆస్తమా (ఉబ్బసం) ఒకటి. దీని వల్ల ఊపిరితిత్తుల్లో వాపు ఏర్పడి వాయు మార్గాలు కుచించుకుపోయి...
By అంజి Published on 10 Nov 2024 12:00 PM IST
దాహంగా లేదని నీరు తాగడం మానేస్తున్నారా?
శరీరంలో జీవక్రియలు సక్రమంగా జరగడానికి తగినంత నీరు తాగుతుండాలి. వాతావరణం చల్లగా ఉందని, దాహం లేదని, పనిలో ఉన్నామని నీటిని పక్కన పెట్టకూడదు.
By అంజి Published on 22 Oct 2024 9:15 AM IST
