You Searched For "Health tips"
హైబీపీని నియంత్రించే చిట్కాలు ఇవిగో
ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న ఆరోగ్య సమస్యల్లో అధిక రక్తపోటు (హైబీపీ) ఒకటి. దీనిని సైలెంట్‌ కిల్లర్‌గానూ పిలుస్తారు. దీని వల్ల అకస్మాత్తుగా...
By అంజి Published on 13 May 2025 12:05 PM IST
తరచూ మిస్‌ క్యారేజ్‌ అవుతోందా?
మిస్‌ క్యారేజ్‌ ఎక్కువగా మొదటి 3 నెలల్లో జరగడం సర్వసాధారణం. ఇలా గర్భం కోల్పోవడం శారీరకంగా, మానసికంగా బాధాకరమైన విషయం.
By అంజి Published on 27 April 2025 1:18 PM IST
పాలను ఇలా మరిగించడం వల్ల కలిగే మేలు ఇదే
పాలను సంపూర్ణ ఆహారం అని పిలుస్తారు. దీనిలో ఉండే కాల్షియం, ప్రొటీన్‌, విటమిన్లు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. పాలను మరిగించిన తర్వాతే తీసుకోవాలి.
By అంజి Published on 11 April 2025 1:30 PM IST
కొబ్బరి నీళ్లు ఎప్పుడు తాగితే ఎక్కువ లాభమో తెలుసా?
మనకు అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు నీరసంగా అనిపిస్తే తక్షణ శక్తి కోసం చాలా మంది కొబ్బరి నీళ్లు తాగుతుంటారు.
By అంజి Published on 9 April 2025 4:15 PM IST
బ్లాక్‌ టీ తాగే అలవాటు ఉందా?
ఉదయం నిద్ర లేచిన తర్వాత చాలా మందికి టీ లేదా కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ఉదయం టీ తాగకపోతే చాలా మందికి రోజు ప్రారంభం కాదు.
By అంజి Published on 9 April 2025 3:02 PM IST
నెలసరిలో నడుంనొప్పి ఎందుకు వస్తుందంటే?
నెలసరిలో చాలా మందికి పొత్తికడుపులో నొప్పి, మూడ్‌ స్వింగ్స్‌తో పాటు నడుంనొప్పి కూడా వస్తుంది.
By అంజి Published on 4 April 2025 10:19 AM IST
హోళీ రంగులు చల్లుకుంటున్నారా?.. అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి
హోళీ అంటేనే రంగుల పండుగ. కలర్స్‌ ఒకరిపై ఒకరు చల్లుకునే సమయంలో కళ్లలో పడకుండా కళ్లద్దాలు పెట్టుకోవడం ఉత్తమం.
By అంజి Published on 14 March 2025 9:43 AM IST
సమ్మర్‌ వచ్చేస్తోంది.. ఈ జాగ్రత్తలు పాటించడం మంచిది!
ఎండాకాలం వచ్చేస్తోంది. సరైన ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు పాటించకపోతే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది.
By అంజి Published on 11 March 2025 11:36 AM IST
మధ్యాహ్న భోజనం తర్వాత నిద్రపోతున్నారా?
మధ్యాహ్నం భోజనం చేసిన తర్వాత కాసేపు నిద్రపోవడం కొందరికి అలవాటు. అయితే ఇది మంచి అలవాటా? కాదా? అన్న సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది.
By అంజి Published on 8 March 2025 1:45 PM IST
జ్వరం వచ్చినప్పడు స్నానం చేయొచ్చా?
ప్రస్తుత వాతావరణ మార్పుల వల్ల చాలా మందిలో వైరల్‌ ఫీవర్స్‌ కనిపిస్తున్నాయి. అయితే జ్వరం వచ్చినప్పుడు చాలా మంది స్నానం చేయడానికి అంతగా ఇష్టపడరు.
By అంజి Published on 23 Feb 2025 10:56 AM IST
ఇవి చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తాయ్‌!
కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తాయి. ఇవి రక్తనాళాల్లో రక్త ప్రసరణ సాఫీగా సాగేలా చేసి గుండె ఆరోగ్యానికి సహాయపడతాయి.
By అంజి Published on 22 Feb 2025 1:30 PM IST
ప్రెగ్నెన్సీలో వాంతులు తగ్గట్లేదా?
గర్భం దాల్చిన తర్వాత హార్మోన్లలలో వచ్చే మార్పుల కారణంగా వాంతులు, వికారం ఉంటాయి. ప్రెగ్నెన్సీ మొదలైన 4 నుంచి 7 వారాల్లోపు వేవిళ్ల లక్షణాలు ప్రారంభం...
By అంజి Published on 21 Feb 2025 12:29 PM IST
