You Searched For "Health tips"

foods, increase oxygen levels, Lifestyle, Health Tips
ఆక్సిజన్ లెవెల్స్ పెంచే ఆహార పదార్థాలు

సాధారణంగా వాయు కాలుష్యం వల్ల అనారోగ్యం బారిన పడిన వారిలో ఆక్సిజన్ స్థాయి పడిపోవడం లాంటి సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి.

By అంజి  Published on 4 Jan 2026 12:12 PM IST


diabetes, diabetes controlled, diabetes description, Lifestyle, Health Tips
డయాబెటిస్ అదుపులో లేకపోతే అంతే..

ఇండియాలో రోజు రోజుకూ షుగర్ పేషెంట్ల సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. రోజూ వారి జీవితంలో ఉన్న హడావుడి కారణంగా.. చాలా మంది షుగర్

By అంజి  Published on 2 Jan 2026 6:20 PM IST


పనిలో ఉన్నప్పుడు మైగ్రేన్.. మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచుకుని రోజును సజావుగా ముందుకు తీసుకెళ్లే మార్గాలు
పనిలో ఉన్నప్పుడు మైగ్రేన్.. మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచుకుని రోజును సజావుగా ముందుకు తీసుకెళ్లే మార్గాలు

మైగ్రేన్‌తో బాధపడేవారికి పనిదినాన్ని కోల్పోవడం లేదా అనారోగ్య సెలవు తీసుకోవడం సాధారణ అనుభవమే.

By న్యూస్‌మీటర్ తెలుగు  Published on 29 Dec 2025 5:43 PM IST


thyroid, thyroid tablets, Health Tips, Thyroxine hormone
థైరాయిడ్‌ ఉంటే పిల్లలు పుట్టరా?.. టాబ్లెట్స్‌ వాడుతున్నారా?

థైరాయిడ్‌ సమస్యలు ఉన్నవారు నిత్యం మాత్రలు వేసుకోవడం తప్పనిసరి. అయితే కొందరు పేషంట్లు థైరాయిడ్‌ టెస్ట్‌ చాలాకాలం చేయించుకోకుండా...

By అంజి  Published on 24 Dec 2025 5:30 PM IST


Health Tips, Good health, six principles, Life style
Health Tips: ఈ ఆరు సూత్రాలతో మంచి ఆరోగ్యం మీ సొంతం

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ సూత్రాలను తప్పక పాటించాలి. అప్పుడే మంచి ఆరోగ్యం మీ సొంతమవుతుంది. ఇందులో కష్టసాధ్యమైనవీ...

By అంజి  Published on 17 Dec 2025 1:30 PM IST


Lifestyle, neglecting,drink water, season, Health Tips
కాలం ఏదైనా.. నీరు తాగడంలో నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారా?

చాలా మంది దాహం ఎక్కువగా ఉంటే తప్ప నీటిని తాగడానికి అంత ఆసక్తి చూపరు. అయితే శరీరంలో జీవ ప్రక్రియ సక్రమంగా...

By అంజి  Published on 16 Dec 2025 12:48 PM IST


Lifestyle, Diabetes, Health Tips,
డయాబెటిస్‌.. ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా? అయితే జాగ్రత్త

డయాబెటిస్‌ (మధుమేహం)తో బాధపడేవారు ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది. మిగిలిన వారిలా అన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తినే అవకాశం ఉండదు.

By అంజి  Published on 14 Dec 2025 1:30 PM IST


Brain tumor, Brain tumor symptoms, Health Tips
బ్రెయిన్‌ ట్యూమర్‌.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వేరీ డేంజర్‌!

మెదడులో కణాలు అసాధారణంగా పెరగడం వల్ల కణితులు ఏర్పడతాయి. దీన్నే బ్రెయిన్‌ ట్యూమర్‌ అంటాం.

By అంజి  Published on 12 Dec 2025 5:18 PM IST


Health Tips, warts, warts reduce, human body
పులిపిర్లకు ఇలా చెక్‌ పెట్టండి

వివిధ అనారోగ్య సమస్యలు, వైరల్‌ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల చాలా మందిలో పులిపిర్లు వస్తుంటాయి. మెడ, ముఖంపై వచ్చే వీటిని..

By అంజి  Published on 8 Dec 2025 11:30 AM IST


Lifestyle, eating, digestion, Health Tips
ఎక్కువగా తినేశారా?.. అరగాలంటే ఇలా చేయండి

తిన్న తర్వాత 10 నిమిషాలు ఆగి కాసేపు నడవడం వల్ల జీర్ణక్రియ చక్కగా జరుగుతుంది.

By అంజి  Published on 6 Dec 2025 12:57 PM IST


Lifestyle, illness, fingernails, Health Tips
చేతి గోళ్లు తెలిపే అనారోగ్య సంకేతాలు

సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైన గోళ్లు లేత గులాబీ రంగులో ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు మన చేతివేళ్లు రంగుమారడం, వాటిపై మచ్చలు ఏర్పటం వంటివి గమనిస్తుంటాం.

By అంజి  Published on 5 Dec 2025 5:30 PM IST


milk bottle, milk, children, precautions, Health Tips, Lifestyle
బాటిల్‌ పాలు ఇస్తున్నారా? ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

తల్లిపాలలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. బిడ్డ మెదడు, రోగ నిరోధక శక్తి, జీర్ణ వ్యవస్థల పెరుగుదలలో తల్లి పాలు ఎంతగానో సహకరిస్తాయి.

By అంజి  Published on 26 Nov 2025 12:00 PM IST


Share it