You Searched For "Health tips"

insomnia, health tips, sleeplessness, Lifestyle
నిద్ర పట్టట్లేదా? ఈ చిట్కాలు ట్రై చేయండి

మంచి ఆరోగ్యం కోసం ప్రతి రోజూ కనీసం 7 నుంచి 8 గంటలు నిద్రపోవడం చాలా ముఖ్యమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

By అంజి  Published on 12 Nov 2024 5:18 AM GMT


precautions, asthma, winter, Health Tips
చలికాలం వస్తోంది.. ఆస్తమాతో జాగ్రత్త

చిన్నపిల్లల్లో, పెద్దవారిలో వచ్చే శ్వాస సంబంధ వ్యాధుల్లో ఆస్తమా (ఉబ్బసం) ఒకటి. దీని వల్ల ఊపిరితిత్తుల్లో వాపు ఏర్పడి వాయు మార్గాలు కుచించుకుపోయి...

By అంజి  Published on 10 Nov 2024 6:30 AM GMT


drinking water, Lifestyle, Health Tips
దాహంగా లేదని నీరు తాగడం మానేస్తున్నారా?

శరీరంలో జీవక్రియలు సక్రమంగా జరగడానికి తగినంత నీరు తాగుతుండాలి. వాతావరణం చల్లగా ఉందని, దాహం లేదని, పనిలో ఉన్నామని నీటిని పక్కన పెట్టకూడదు.

By అంజి  Published on 22 Oct 2024 3:45 AM GMT


health tips, bad breath, Lifestyle
నోటి దుర్వాసన దూరం కావాలంటే.. ఇలా చేయండి

నోటిని ఎప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. లేదంటే నోటి దుర్వాసన, ఇన్ఫెక్షన్లు, పంటి నొప్పి, చిగుళ్లలో సమస్యలు వస్తాయి.

By అంజి  Published on 8 Oct 2024 5:00 AM GMT


mangoes, health tips, Summer
మామిడి పండ్లను తినేముందు ఇలా చేయండి

మామిడి సీజనల్ పండు. ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు ఈ పండ్లను తినేందుకు అందరూ ఇంట్రెస్ట్‌ చూపుతారు.

By అంజి  Published on 21 April 2024 8:15 AM GMT


meditation , Health tips
రోజూ నిద్రపోయే ముందు ధ్యానం చేయడం వల్ల కలిగే 3 ప్రయోజనాలు

ధ్యానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీలో చాలా మందికి తెలుసు. కానీ చాలా మంది ధ్యానం చేయకపోవడానికి తరచుగా లెక్కలేనన్ని

By అంజి  Published on 14 March 2023 5:01 AM GMT


hormonal imbalance, lifestyle, Health Tips
హార్మోన్ల అసమతుల్యతతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ ఆహారాలతో చెక్‌ పెట్టండి

ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మన శరీరంలోని ప్రతి భాగం సరిగ్గా పనిచేయడం, శరీరంలోని హార్మోన్ల స్థాయి సరిగ్గా

By అంజి  Published on 24 Feb 2023 9:00 AM GMT


కొబ్బ‌రి పువ్వుతో ఇన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉన్నాయా..?  తెలుసుకుంటే మాత్రం వ‌దిలిపెట్ట‌రు
కొబ్బ‌రి పువ్వుతో ఇన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉన్నాయా..? తెలుసుకుంటే మాత్రం వ‌దిలిపెట్ట‌రు

Surprising benefits of the Coconut Embryo.ఒక్కొక్క‌సారి టెంకాయ కొట్టిన‌ప్పుడు అందులో పువ్వు క‌నిపిస్తుంటుంది.

By తోట‌ వంశీ కుమార్‌  Published on 10 Jan 2023 9:36 AM GMT


వర్షాకాలం వ్యాధుల నుంచి ఇలా తప్పించుకోండి!
వర్షాకాలం వ్యాధుల నుంచి ఇలా తప్పించుకోండి!

Monsoon Health Tips. గత కొన్ని రోజులుగా దేశ వ్యాప్తంగా భారీ వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. ఈ ఎడతెరిపి లేకుండా కురుస్తున్న వర్షాల వల్ల సీజనల్ వ్యాధులు

By అంజి  Published on 13 July 2022 11:49 AM GMT


Remedies for Gas Problem in Summer
వేసవిలో వచ్చే గ్యాస్‌ సమస్యకు చెక్‌ పెట్టండిలా..!

Gas Problems in the Summer like this.ఇలాంటి గ్యాస్‌, అసిడిటీ సమస్య వచ్చినప్పుడు కొన్ని చిట్కాలను పాటిస్తే ఆ సమస్య నుంచి సులభంగా బయటపడచ్చంటున్నారు...

By తోట‌ వంశీ కుమార్‌  Published on 18 March 2021 12:48 PM GMT


ఒత్తిడికి గురవుతున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి
ఒత్తిడికి గురవుతున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి

Psychological stress.. Follow the tips .. ప్రస్తుతం సమాజంలో ఎందరో ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు. ఉద్యోగ రీత్య, ఆర్థిక ఇబ్బం

By సుభాష్  Published on 2 Dec 2020 2:28 AM GMT


Share it