ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో ఎన్నో ఆనారోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి. మానసిక ఒత్తిళ్లు, సమయానికి తినకపోవడం, నిద్రలేమి, మనం తినే ఆహారం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. కొన్ని కొన్ని నియమాలు పాటిస్తే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.ఇక ఎండుద్రాక్ష వల్ల ఎన్నో ఉపయోగాలున్నాయి....