You Searched For "Life style"
ప్రతి రోజూ వాకింగ్ చేస్తే.. ఎన్ని ఆరోగ్య లాభాలో తెలుసా?
ప్రతి రోజూ కనీసం 30 నిమిషాల పాటు చేసే వ్యాయామం మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. వ్యాయామంలో ఏ వయసు వారైనా చేయడానికి అనుకూలంగా ఉండేది వాకింగ్.
By అంజి Published on 1 July 2025 12:30 PM IST
యోగాతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో
శారీరక మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడంలో యోగాకు ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఆరోగ్యానికి యోగా చాలా మంచిది.
By అంజి Published on 17 Jun 2025 12:15 PM IST
హార్ట్‌ ఫెయిల్యూర్‌కు ముందు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే
కరోనా తర్వాత వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెపోటు మరణాలు పెరుగుతున్నాయి. ఎప్పుడు ఎవరికి గుండెపోటు వస్తుందో చెప్పలేని పరిస్థితి నెలకొంది.
By అంజి Published on 13 Jun 2025 1:30 PM IST
ఊబకాయం నుంచి బయటపడాలంటే..
నేడు చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల్లో ఊబకాయం ఒకటి. మారుతున్న జీవనశైలి, జంక్‌ ఫుడ్స్‌ తినడం, వ్యాయామం లేకపోవడం, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు కారణంగా చాలా...
By అంజి Published on 4 Jun 2025 11:22 AM IST
మామిడి పండ్లు తింటున్నారా?.. అయితే ఈ లాభాలు తెలుసుకోండి
వేసవి వచ్చిందంటే చాలు.. అందరి దృష్టి మామిడి పండ్లపైనే ఉంటుంది. ఈ సీజన్‌లో మాత్రమే లభించే ఈ తియ్యని ఫలాలను తినేందుకు అందరూ ఆసక్తి చూపుతారు.
By అంజి Published on 14 May 2025 1:45 PM IST
హైబీపీని నియంత్రించే చిట్కాలు ఇవిగో
ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న ఆరోగ్య సమస్యల్లో అధిక రక్తపోటు (హైబీపీ) ఒకటి. దీనిని సైలెంట్‌ కిల్లర్‌గానూ పిలుస్తారు. దీని వల్ల అకస్మాత్తుగా...
By అంజి Published on 13 May 2025 12:05 PM IST
బేకింగ్‌ సోడా.. బేకింగ్‌ పౌడర్‌కు మధ్య తేడా ఇదే?
బేకింగ్‌ సోడా, బేకింగ్‌ పౌడర్‌ చూడటానికి ఒకేలా ఉంటయి. అలాగే వాటి పేర్లు కూడా కొంచెం దగ్గరగా ఉండటంతో చాలా మంది కన్ఫ్యూజ్‌ అవుతుంటారు.
By అంజి Published on 5 May 2025 1:30 PM IST
పచ్చళ్లు పాడవకుండా ఉండాలంటే.. ఇలా చేయండి
పచ్చళ్లను ఎట్టిపరిస్థితుల్లోనూ ప్లాస్టిక్‌ కంటైనర్లలో నిల్వ చేయకూడదు. పింగాణీ లేదా గ్లాస్‌ జాడీల్లోనే నిల్వ చేయాలి.
By అంజి Published on 4 May 2025 1:30 PM IST
తరచూ మిస్‌ క్యారేజ్‌ అవుతోందా?
మిస్‌ క్యారేజ్‌ ఎక్కువగా మొదటి 3 నెలల్లో జరగడం సర్వసాధారణం. ఇలా గర్భం కోల్పోవడం శారీరకంగా, మానసికంగా బాధాకరమైన విషయం.
By అంజి Published on 27 April 2025 1:18 PM IST
టోపీ, హెల్మెట్‌ పెట్టుకుంటే బట్టతల వస్తుందా?
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు.. చాలా మంది ఎండ వేడి నుంచి తప్పించుకోవడానికి టోపీ ధరిస్తారు. అలాగే బైక్‌లపై బయటకు వెళ్లేటప్పుడు సేఫ్టీ కోసం హెల్మెట్‌...
By అంజి Published on 21 April 2025 12:33 PM IST
ఒవెన్‌ కొంటున్నారా?.. అయితే ఇది తెలుసుకోండి?
కేక్‌, బిస్కట్లు తయారీ కోసం మైక్రోవేవ్‌ ఒవెన్‌ కొనాలని చాలా మంది అనుకుంటారు. అయితే వీటిలో చాలా రకాలు ఉంటాయి.
By అంజి Published on 6 April 2025 2:15 PM IST
దానిమ్మ పండ్లు తింటే కలిగే లాభాలివే
సీజన్‌తో సంబంధం లేకుండా ఎప్పుడైనా దొరికే పండ్లలో దానిమ్మ ఒకటి. ఎన్నో శక్తివంతమైన పోషకాలు కలిగిన ఫలంగా దానిమ్మను చెప్పుకోవచ్చు.
By అంజి Published on 5 April 2025 1:14 PM IST
