కివీ పండులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. దీనిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మం పాలిపోకుండా, ముడతలు పడకుండా కాపాడుతుంది. కీవీ పండు తింటే మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. ఇది మెదడు చక్కగా పని చేసేలా చేస్తుంది. దీనిలో ఉండే విటమిన్ కె, విటమిన్ డి లు మానసిక స్థితిని...
