brush, teeth, Bacteria in the mouth, Lifestyle, Health Tips

రోజూ ఎన్నిసార్లు, ఎంత సేపు బ్రష్‌ చేయాలంటే?

మనం రోజూ తీసుకునే ఆహార పదార్థాలు, పానీయాల ప్రభావం వల్ల నోటిలో బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్‌లు, ఇతర వైరస్‌లు వృద్ధి చెందేందుకు అనుకూల వాతావరణం ఉంటుంది. ఇవి పళ్ల, చిగుళ్లకు అంటుకొని ఉంటాయి. సరైన రీతిలో బ్రష్‌ చేయడం వల్ల మాత్రమే వీటిని మనం తొలగించుకోవచ్చు. అయితే మనం బ్రష్‌ చేసుకున్న కొన్ని గంటల్లోనే నోటిలో ఇవి...

Share it