You Searched For "walking"
రోజూ 11 నిమిషాలు వేగంగా నడిస్తే.. అకాల మరణం ముప్పు తగ్గే ఛాన్స్‌!
ప్రతి రోజూ కనీసం 30 నిమిషాలు వ్యాయామం చేస్తే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతారు.
By అంజి Published on 5 Sept 2025 1:30 PM IST
ప్రతి రోజూ వాకింగ్ చేస్తే.. ఎన్ని ఆరోగ్య లాభాలో తెలుసా?
ప్రతి రోజూ కనీసం 30 నిమిషాల పాటు చేసే వ్యాయామం మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. వ్యాయామంలో ఏ వయసు వారైనా చేయడానికి అనుకూలంగా ఉండేది వాకింగ్.
By అంజి Published on 1 July 2025 12:30 PM IST
వాకింగ్, రన్నింగ్‌ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యానికి వ్యాయామం చాలా మంచిది. మనం రోజు వారీ సులువుగా చేసే వ్యాయామాల్లో వాకింగ్ ఒకటి.
By అంజి Published on 5 Dec 2024 7:23 AM IST
అర్ధరాత్రి రోడ్డుపై నడిచారని.. దంపతులకు రూ.3 వేలు ఫైన్‌.. చివరికి రూ.వెయ్యికి బేరం
Couple ‘fined’ for walking after 11 pm, two Bengaluru policemen suspended. ఫ్రెండ్‌ పుట్టినరోజు వేడుకకు తన భార్యతో కలిసి వెళ్లిన ఓ వ్యక్తి.. తిరిగి...
By అంజి Published on 12 Dec 2022 10:54 AM IST
భర్తతో గొడ‌వ.. భుజాలపై పిల్లాడితో..
Gadikoppa women walks with 5 year son for 90 kms.భర్తతో గొడ‌వ ప‌డిన ఓ మ‌హిళ తన కుమారుడి తీసుకుని ఇంటి నుంచి
By తోట వంశీ కుమార్‌ Published on 13 Jun 2021 12:46 PM IST
