తెలంగాణను వణికిస్తున్న చలి.. సింగిల్‌ డిజిట్‌ ఉష్ణోగ్రతలు నమోదు

హైదరాబాద్, తెలంగాణలోని కొన్ని ప్రాంతాలు మళ్లీ చలిగాలులను ఎదుర్కొంటున్నాయి. బుధవారం సాయంత్రం నుండి గురువారం రాత్రి వరకు సగటు కనిష్ట ఉష్ణోగ్రతలు 2 ° C నుండి 4 ° C వరకు తగ్గాయి. అనేక ప్రాంతాలలో సింగిల్‌ డిజిట్‌ ఉష్ణోగ్రతలు నమోదయ్యాయి. ఈ శీతాకాలంలో అత్యంత శీతల రాత్రిగా ఇది రికార్డుకెక్కింది.

హైదరాబాద్‌లోని అత్యంత శీతల ప్రదేశాలలో ఇవి ఉన్నాయి:

• మొయినాబాద్ (రంగారెడ్డి): 8.5°C

• ఇబ్రహీంపట్నం (రంగారెడ్డి): 9.3°C

• యూనివర్సిటీ ఆఫ్ హైదరాబాద్ క్యాంపస్: 9.7°C

• మౌలా అలీ (ఉప్పల్ ప్రాంతం): 10.1°C

• రాజేంద్రనగర్: 10.2°C

• BHEL ఫ్యాక్టరీ (రామచంద్రపురం): 10.4°C

• గచ్చిబౌలి: 11.2°C

తెలంగాణ వ్యాప్తంగా శీతల ప్రాంతాలు

తెలంగాణలోని ఇతర ప్రాంతాలలో కూడా చలి తక్కువ నమోదైంది:

• బేల (ఆదిలాబాద్): 5.9°C

• సిర్పూర్ (కొమ్రం భీమ్ ఆసిఫాబాద్): 6.1°C

• తిర్యాణి (కొమ్రం భీమ్ ఆసిఫాబాద్): 6.1°C

• చప్రాల (ఆదిలాబాద్): 6.7°C

• కోహీర్ (సంగారెడ్డి): 6.9°C

• డోంగ్లీ (కామారెడ్డి): 7.3°C

ఐఎండీ సూచన

ఉష్ణోగ్రతలు పెరగడానికి ముందు రెండు రోజుల పాటు చలిగాలులు కొనసాగుతాయని భారత వాతావరణ శాఖ (ఐఎండీ) అంచనా వేసింది. “రాబోయే మూడు రోజుల్లో కనిష్ట ఉష్ణోగ్రతలు సాధారణంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. ఆ తర్వాత సాధారణం కంటే 2 ° C నుండి 3 ° C వరకు తక్కువగా ఉండే అవకాశం ఉంది” అని IMD హైదరాబాద్ పేర్కొంది. రానున్న రోజుల్లో తెలంగాణ వ్యాప్తంగా ఉదయం వేళల్లో పొగమంచు వాతావరణం నెలకొనే అవకాశం ఉంది.

జనవరి 8న హైదరాబాద్.. ఈ సీజన్‌లో అత్యంత శీతలమైన రాత్రిని అనుభవించింది. ఉష్ణోగ్రతలు నగరంలో 7°C–9°C, ఉత్తర, పశ్చిమ తెలంగాణలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో 5°C–7°Cకి పడిపోయాయి.

ఆరోగ్య సలహా: అప్రమత్తంగా ఉండండి

జలుబు తీవ్రమవుతున్నందున, వైద్యులు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని సూచించారు. ముఖ్యంగా పిల్లలు, వృద్ధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు, రక్తపోటు, మధుమేహం, ఉబ్బసం వంటి అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

• విపరీతమైన చలికి గురికావడాన్ని తగ్గించడానికి మార్నింగ్ వాక్‌లకు దూరంగా ఉండాలి.

• చెవులు, ముక్కులు, చేతులను రక్షించడానికి మంకీ క్యాప్స్, హ్యాండ్ గ్లోవ్స్‌తో సహా ఉన్ని దుస్తులను ఉపయోగించాలి.

• ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మానేయాలి. ఎందుకంటే ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది.

• కార్బన్ మోనాక్సైడ్ విషాన్ని నిరోధించడానికి తాపన పరికరాలను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు సరైన వెంటిలేషన్ ఉండేలా చూసుకోండి.

తెలంగాణ ఆరోగ్య శాఖ కూడా కోల్డ్ వేవ్ వల్ల కలిగే నష్టాలను నొక్కి చెప్పింది, ఇందులో అల్పోష్ణస్థితి, ఫ్రాస్ట్‌బైట్, చిల్‌బ్లెయిన్స్, శ్వాసకోశ ఇన్‌ఫెక్షన్లు ఉన్నాయి.

శ్వాసకోశ ప్రమాదాలకు వ్యతిరేకంగా జాగ్రత్తలు

చల్లటి వాతావరణం కాలానుగుణ ఫ్లూ, ఇతర శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల సంభావ్యతను పెంచుతుంది. తీవ్రమైన జలుబు లక్షణాలు లేదా నిరంతర శ్వాసకోశ సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులు వెంటనే వైద్య సలహాను పొందాలని కోరారు.

జనవరి మధ్య వరకు ఆశించిన వర్షాలు లేవు

కనీసం జనవరి 15 వరకు హైదరాబాద్, తెలంగాణాలో పొడి వాతావరణ పరిస్థితులు ఉండే అవకాశం ఉందని, వర్ష సూచనలు లేవని ఐఎండీ హైదరాబాద్ పేర్కొంది.

ఈ చలి సమయంలో ఆరోగ్య ప్రమాదాలను నివారించడానికి నివాసితులు భద్రతా చర్యలను అనుసరించాలని, వాతావరణ హెచ్చరికల గురించి అప్‌డేట్‌గా ఉండమని ప్రోత్సహించబడ్డారు.