You Searched For "yogurt"
పెరుగులో పంచదార కలిపి తింటున్నారా?
చాలా మందికి పెరుగులో పంచదార కలిపి తినే అలవాటు ఉంటుంది. ఇది రుచిగా ఉండటంతో పాటు ఇలా తింటే మంచి జరుగుతుందని కొందరిలో నమ్మకం ఉంటుంది.
By అంజి Published on 7 Jan 2025 1:41 PM IST
పెరుగు తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుందా?.. రాత్రిపూట తినొచ్చా?
మన మానసిక స్థితిని మెరుగుపర్చడంలో పెరుగులోని పోషకాలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. అందుకే ప్రతి రోజూ భోజనంలో ఒక కప్పు పెరుగు ఉండేలా చూసుకోవాలి.
By అంజి Published on 27 Aug 2024 1:24 PM IST
