ఉసిరితో దృష్టి లోపం క్లియ‌ర్‌..!
వృద్ధాప్యం లో శరీరం వివిధ మార్పులకు లోనవుతుంది.
By Kalasani Durgapraveen
వృద్ధాప్యం లో శరీరం వివిధ మార్పులకు లోనవుతుంది. అలాగే మన కంటి చూపు ఫై ప్రభావితం చూపుతుంది. వృద్ధులలో అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి దృష్టి సమస్య. కానీ ఎఎండితో మారవచ్చు. వార్తాపత్రిక లేదా మీ ఫోన్ చదవడం కష్టం కావచ్చు..ఎందుకంటే పేజీ మధ్యలో పదాలు మసకబారడం లేదా వార్ప్ అయినట్లు అనిపిస్తుంది. అలాగే, ఒకసారి వంట చేయడం లేదా కుట్టడం వంటి సాధారణ కార్యకలాపాలు మీరు చక్కటి వివరాలను చూడటానికి కష్టపడుతున్నప్పుడు నిరాశ కలిగిస్తాయి. ఇవన్నీ పదునైన దృష్టికి కారణమైన మాక్యులా క్షీణించి, రోజువారీ పనులను మరింత కష్టతరం చేస్తుందనడానికి సంకేతాలు.
వయస్సు-సంబంధిత మాక్యులర్ క్షీణత దృష్టి లోపానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. ముఖ్యంగా వృద్ధులను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది రెటీనా యొక్క కేంద్ర భాగమైన మాక్యులాను ప్రభావితం చేస్తుంది. చదవడం, డ్రైవింగ్ చేయడం మరియు ముఖాలను గుర్తించడం వంటి రోజువారీ కార్యకలాపాలను తీవ్రంగా ప్రబావితం చేస్తుంది.
ఆయుర్వేదం ఏఎండీని నిర్వహించడానికి మరియు దృష్టిని సంరక్షించడానికి పరిష్కారాలను అందించగలదు. మూల కారణాన్ని పరిష్కరించడం ద్వారా మరియు కంటి ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా, పరిపూరకరమైన చికిత్సలను కోరుకునేవారికి ఆయుర్వేదం సహజ మరియు ఆశాజనక విధానాలను అందిస్తుంది.
ఉసిరి: ఇండియన్ గూస్బెర్రీ అని కూడా పిలుస్తారు, ఉసిరిలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్తో పోరాడటానికి మరియు కళ్ళను ఆక్సీకరణ నష్టం నుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది. దాని అధిక యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ మొత్తం కంటి ఆరోగ్యాని కాపాడుతుంది. ముఖ్యంగా వయస్సు-సంబంధిత క్షీణతను నివారించడంలో ఉపయోగపుతుంది.
త్రిఫల: అమలాకి, బిబిటాకి మరియు హరిటాకి అనే మూడు పండ్ల మిశ్రమం, త్రిఫల ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి ప్రసిద్ది చెందింది. ఇది ఎఎండికి ప్రధాన దోహదం చేస్తుంది మరియు మొత్తం రెటీనా ఆరోగ్యాని కాపాడుతుంది . ఈ సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద సూత్రీకరణ దాని నిర్విషీకరణ మరియు పునరుజ్జీవన లక్షణాల కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
సప్తమృతం: ఇనుము మరియు ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద సూత్రీకరణ. ఇది దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి మరియు కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ప్రసిద్ది చెందింది. కంటి ఆరోగ్యానికి మరియు ఎఎండి వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగపుతుంది .
