రాత్రి పూట భోజనం మానేస్తే బరువు తగ్గుతారా?

బాగా లావైనా, బరువు పెరిగినా.. తగ్గడం కోసం చాలా మందికి వచ్చే మొదటి ఆలోచన రాత్రి పూట భోజనం మానేయడం.

By అంజి  Published on 19 Sept 2025 10:49 AM IST