తెల్లవారుజామున నిద్రలేస్తే ఎన్ని లాభాలో..

సూర్యోదయం కంటే ముందే నిద్ర లేవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఇంట్లో పెద్ద వాళ్లు చెప్తుంటే మనం పట్టించుకోం. అయితే వారు చెప్పేది అక్షర సత్యం.

By అంజి  Published on 28 Jan 2025 6:52 AM IST