అజీర్తి, గ్యాస్‌ సమస్యను పెంచే.. ఈ ఆహారాలు తింటున్నారా?

మనం తీసుకునే ఆహారం మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాల వల్ల అజీర్తి, గ్యాస్‌ సమస్యలు పెరుగుతాయి. అవేంటో చూద్దాం..

By అంజి  Published on 16 Aug 2025 11:19 AM IST