యాపిల్‌ తినడం వల్ల ఇన్ని లాభాలా?.. తెలిస్తే షాక్‌ అవ్వాల్సిందే

యాపిల్‌ పండులో అనేక పోషకాలు, విటమిన్లు ఉంటాయి. రోజూ ఒక యాపిల్‌ తినడం వల్ల చర్మ సౌందర్యం మెరుగుపడి కాంతివంతంగా మారుతుంది.

By అంజి  Published on 14 Nov 2025 12:40 PM IST