డయాబెటిస్‌ ఉంటే.. రాత్రి ఎన్ని చపాతీలు తింటే మంచిది?

డయాబెటిస్‌ (షుగర్‌ వ్యాధి)తో బాధపడేవారు తమ ఆహారం విషయంలో ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. చాలా మంది రాత్రి పూట అన్నానికి బదులుగా గోధుమ నూక...

By అంజి  Published on 19 Jan 2025 8:22 PM IST