Health: అరటిపండు ఏ సమయంలో తింటే మంచిది?.. హెల్త్‌ సైన్స్‌ ఏం చెబుతోంది

అరటిపండులో పొటాషియం, విటమిన్ B6 మరియు సహజ సిద్ధమైన చక్కెరలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే, దీనిని ఏ సమయంలో తింటున్నారనేది...

By అంజి  Published on 24 March 2026 12:42 PM IST