International Yoga Day: అష్టాంగ యోగంలోని 8 మెట్ల గురించి తెలుసా?

సింధు నాగరికత కాలం నాటి నుంచి యోగా ఉన్నట్టు ఆధారాలు ఉన్నాయి. కేవలం హిందూ మతంలోనే కాకుండా బౌద్ధంలో, జైనం, ఇస్లాం సమాజాల్లోనూ యోగాసనాలు ఉన్నాయి.

By అంజి  Published on 21 Jun 2024 3:14 AM GMT